Plní elánu

Inšpirujte sa radami, ako si udržiavať zdravý životný štýl a viesť aktívny život. Skvelé tipy, ako si užívať radosť zo života v každom veku na Plnielanu.sk.

Úpal môže mať rýchly spád: Urobte si jasno v príznakoch aj prvej pomoci

FOTORECEPT Zapekaná brokolica so syrom je overená pochúťka: Skúste ju na náš spôsob

Sukňa v zrelom veku? Povedzte áno, takto v nej budete vyzerať božsky!

Knižný tip: Moderná rodina je román, ktorý získal Cenu nórskych kníhkupcov

Ako čo najrýchlejšie upratať neporiadok? Máme pre vás 8 tipov plus extra radu!

Pravdivý príbeh: Celé roky som zanedbával zdravie, keby nebolo ženy, už tu nie som

VIDEOTIP Ako si poskladať a zorganizovať oblečenie v šatníku? Vyskúšajte túto metódu!

KVÍZ Overte svoje vedomosti z geografie: Viete, kde sa nachádzajú tieto svetoznáme pamiatky?

Medzigeneračné priateľstvá majú viac výhod ako tie s rovesníkmi: Máte mladších aj starších kamarátov?

Recepty

Recept na dnes: Svieži limetkovo-mangový cheesecake je plný exotických chutí, vyskúšate ho?

Farkašovci v akcii: Je pod autom bomba? SOS vždy pobaví

Dodajte starým veciam šmrc a originalitu: Skúste maľbu na textil

Sexuálne obťažovanie na pracovisku začína pomaly: Keď sa deje toto, zbystrite!

Odpovedá výživová poradkyňa: Aké vajíčka sú najlepšie a ako ich v obchode rozpoznať?

VIDEOTIP Domáce cviky pre seniorov: Sú jednoduché a zvládne ich snáď každý

Táto pieseň vás dojme k slzám! Denisa a Ivan Stanislavovci ukázali svoj veľký talent