Plní elánu

Inšpirujte sa radami, ako si udržiavať zdravý životný štýl a viesť aktívny život. Skvelé tipy, ako si užívať radosť zo života v každom veku na Plnielanu.sk.

FOTORECEPT Víkendová dobrota, ako sa patrí: Kuracie stehná zapekané s  nivou, také ste ešte nejedli!

Pravdivý príbeh: Vyštudovala som tesne pred päťdesiatkou a konečne robím, čo ma baví

VIDEOTIP Vypestujte si vlastný strom aj chutné arašidy: Zvládnete to aj bez záhradky

Je vám doma dlho? Inšpirujte sa zoznamom super aktivít, ktoré zaženú nudu

Trápi vás kolísavá menštruácia? Pripravte sa, prvá fáza prechodu začína už po štyridsiatke

Citáty obľúbeného spisovateľa Paula Coelha: Zistite, ktorý sa vám zapáči najviac

Rýchle a lacné recepty, na ktoré vám stačí pár základných surovín: Pochutí si celá rodina!

Pravdivý príbeh: Ubližoval som druhým a chvastal sa, príučku mi dal až dedinský blázon

VIDEOTIP Urobte si nechty ako zo salónu: S našimi trikmi to hravo zvládnete

Treba vedieť

Viete rozpoznať koronavírus, bežnú chrípku a nachladnutie? Naša tabuľka príznakov vám napovie

Hit Nervózna família je populárny aj dnes: Jozef Krištof to zaspieval vo veľkom štýle

Recept na dnes: Chutný domáci jogurt zvládnete raz-dva, bez jogurtovača!

Idete si s nevestou do vlasov? Skúste nasledovné rady a vzťah sa razom zlepší

Vydarená dvojica František a Lászlo s manželkami: Aká bola ich dovolenka na Balatone?

Domáca „Marlenka“ na tri spôsoby: Recepty na chutnú medovú tortu si zamilujete

Prečo by sme sa mali naučiť odpúšťať? Upraví sa krvný tlak, odíde aj dlhodobá bolesť