Potraviny

Všetko o jedle, potravinách, zdravej výživy. Recepty a inšpirácie na prípravu zdravých a chutných jedál. Rady, ako viesť zdravý životný štýl.

VIDEOTIP Rýchly a nepečený koláč: Vyskúšajte tieto sušienkové rezy!

7 extra zdravých nápojov: Najlepšie je piť ich zrána, sú priam nabité vitamínmi

FOTORECEPT Výdatná talianska pochúťka v krémovej omáčke so šampiňónmi: Lepšia ako v reštaurácii!

Stredomorská vs. japonská strava: Dlhší život aj nižšie riziko vážných ochorení

FOTORECEPT Bravčové rezne s horčicou a kyslou smotanou: Sú mäkučké, a tá chuť!

Týmto „éčkam“ sa radšej vyhnite: Môžu spôsobiť ťažkosti až rakovinu

Máte na tanieri dosť strukovín? Už naši predkovia vedeli, aké divy robia s telom!

Recept na dnes: Domáca tekvicová horčica je skvelá do omáčok aj k mäsu

O zelenom jačmeni ste už asi počuli: Pripravili sme pre vás prehľad účinkov + recepty, ako chutí najlepšie

Nápoje

Top nápoje vhodné pri chudnutí: Vďaka nim pôjdu kilá dole ľahšie

VIDEOTIP Pripravte si doma vlastný sušený ovocný čaj so zázvorom: Stačí zaliať!

Sladíte radi? Opatrne, cukor ovplyvňuje váhu a zvyšuje aj vznik vážnych chorôb

Tieto potraviny máme radi, naše zdravie však nepotešia: Radšej ich nechajte v obchode

Zvyknete jedávať rýchlo? Ušetrite sa bolestí brucha a stavte na naše rady

Je vegánska strava zdravá? Schudnete aj ušetríte, má však aj svoje nástrahy

FOTORECEPT Ušetrite hodiny pri sporáku a pripravte si tieto výdatné placky: Ulahodia všetkým jazýčkom