Potraviny

Všetko o jedle, potravinách, zdravej výživy. Recepty a inšpirácie na prípravu zdravých a chutných jedál. Rady, ako viesť zdravý životný štýl.

VIDEOTIP Hustý grécky jogurt podomácky: Premeňte naň obyčajný biely jogurt

VIDEOTIP Aj torta môže byť zdravá: Vyskúšajte nepečenú – jogurtovo-jahodovú

VIDEOTIP Kuracie stejky zo slaného nálevu: Premeňte nudné prsia na dobrotu

VIDEOTIP Cuketová polievka s taveným syrom: Polievka hotová za pár chvíľ

Kávičkári, pozor: Aj vôňa kávy stimuluje mozog k lepším výkonom

Spoznajte účinky hrozna: Postará sa o omladenie pleti, líniu aj unavené nohy

Zvyšnú knedľu nevyhadzujte: Vyčarujete z nej výborné večere aj sladké chuťovky

Cícer nie je obyčajná strukovina: Posilňuje srdce, kosti aj nervy

Po cestovinách sa nepriberá: Napriek diétnym trendom sú vhodným základom stravy

Treba vedieť

Starostlivosť o žalúdok zdravou stravou nekončí: Žiada si aj správne návyky

Mrkva nie je len na dobrý zrak: Posilňuje celkovú imunitu a prospieva kráse

Melónové osvieženie: Nízkokalorická dobrota prospešná zdraviu

Obed so sebou alebo chutná večera: Inšpirujte sa chuťou týchto troch sendvičov

Leto praje šalátom: Osviežte svoju kuchyňu týmito nápadmi

Zdravý zázrak menom brokolica: Vyskúšajte tri chutné recepty

S čerstvou zeleninou a bez veľkej práce: Tri chutné recepty na zapekané obedy