Potraviny

Všetko o jedle, potravinách, zdravej výživy. Recepty a inšpirácie na prípravu zdravých a chutných jedál. Rady, ako viesť zdravý životný štýl.

Olej z čiernej rasce: Ničí baktérie, podporuje pečeň a poradí si aj s ekzémom

V našej strave chýbajú omega-3 tuky: Aké sú ich účinky a odkiaľ ich čerpať?

FOTORECEPT Pórové guľky na zeleninovom šaláte: Vyskúšajte ich aj vy!

VIDEOTIP Pre najväčších maškrtníkov: Výborná nepečená jahodovo-čokoládová torta

Pivo ako liečivý zázrak: Pomáha pri chudnutí, vysokom tlaku aj nespavosti

Cestoviny 4 krát inak: Ktoré ochutnáte ako prvé?

Zdravé a pevné kosti do vysokého veku: Ktoré potraviny vám k nim pomôžu?

VIDEOTIP Môžete ich jesť bez výčitiek: Z týchto čipsov určite nepriberiete!

Bravčové karé na originálne spôsoby: Pripravte si falošnú sviečkovú či mäso s ovocím

Treba vedieť

Zmáha vás jarná únava? Porazte ju tými správnymi zbraňami!

VIDEOTIP Pre všetkých milovníkov cestovín: Tento netradičný koláč si zamilujete

5 potravín, ktorým sa radšej vyhnite: Ohrozujú vaše zdravie či postavu

Dezerty, z ktorých si vyberie každý: Skúsite palacinkovú tortu či mrkvové šatôčky?

Raňajky, obed, večera: Tieto pochúťky prospejú vášmu zdraviu aj línii

5 tipov pre naštartovanie organizmu po zime: Pomôžu čaje i vhodná strava

Top 5 prírodných antibiotík: Vyskúšajte ich a presvedčte sa o ich sile