Vieme, čo jeme

Užitočné informácie o potravinách, ktoré sú súčasťou nášho jedálnička. Recepty a inšpirácie na prípravu zdravých a chutných jedál. Rady, ako viesť zdravý životný štýl.

S Mixit rodinkou môže každý raňajkovať podľa svojho a všetci to isté zároveň!

Ako spoznáte dobrý melón, paradajky či avokádo? Dajte na naše rady a nákup sa vám oplatí

Odpovedá výživová poradkyňa: Aké vajíčka sú najlepšie a ako ich v obchode rozpoznať?

Sú plné zdravia, ale musia byť čerstvé: Kde kupovať kvalitné ryby a ako ich spoznáte?

Vlákninová diéta je hit: Vďaka nej sa vám podarí schudnúť bez hladovania a natrvalo

Trápi vás nadúvanie, bolesti brucha až hnačky? Možno vám vadí táto vec

Potraviny, ktoré by sme nemali jesť večer: Tieto sú úplne tabu!

Jete zdravé potraviny, ale výsledok nikde? Zmeňte len jednu vec a schudnete!

Levanduľový sirup, tinktúra aj džem: Ľahko si ich vyrobíte doma!

Varenie

Viete, čo s hubami po nazbieraní? Chladnička, nálev aj sušenie, poradíme vám!

Viac ako 35 receptov na obľúbené jedlá z jedného pekáča alebo plechu: Ktorý vyskúšate ako prvý?

Odhaľte tajomstvo Aztékov: Chia semienka sú bombou pre zdravie a pomôžu aj schudnúť!

Rastlinné mlieka sú stále populárnejšie: V niečom však majú aj veľkú nevýhodu

Odpovedá výživová poradkyňa: Koľko ovocia a zeleniny zjesť a kde kúpiť najkvalitnejšie?

Lepší zrak, trávenie aj silnejšie srdce: Pozrite, prečo sa oplatí jesť papriku!

Využite sezónnu zeleninu v kuchyni: S týmito receptami pripravíte celodenné hody!