Vieme, čo jeme

Užitočné informácie o potravinách, ktoré sú súčasťou nášho jedálnička. Recepty a inšpirácie na prípravu zdravých a chutných jedál. Rady, ako viesť zdravý životný štýl.

Pečený lekvár, klasické knedle i zdravý šalát: Využite sezónu sliviek naplno

Čo znamená, že sú potraviny bio alebo eko? Musia spĺňať tieto kritériá

VIDEOTIP Klasická pochúťka v novom šate: Upečte si pizzový pletenec

VIDEOTIP Cuketová roláda s lososom: Túto pochúťku musíte vyskúšať

Víno, hovädzie alebo semienka: Muži po 50-ke by ich mali zaradiť do jedálnička

V lete pozor na skazené potraviny: Pozrite, ako rýchlo ich musíte spotrebovať

Ako sa stravovať počas horúčav? Vynechajte pivo, hovädzie aj sladké

Superpotraviny pre ženy po päťdesiatke: Sú prevenciou rakoviny i kŕčových žíl

Osviežujúce šaláty z uhoriek: Pripravte si špeciality z medzinárodnej kuchyne

Nápoje

Ľadová káva je v lete pokladom: Dodá nám však rovnakú energiu, ako tá horúca?

VIDEOTIP Lahodné dresingy k zeleninovým šalátom ako stvorené

FOTORECEPT Vychutnajte si bryndzové pirohy: Národná pochúťka, ktorá stojí za to

Káva môže predĺžiť život či pomôcť pri chudnutí: Základ je piť ju striedmo

Zdravý letný obed: Čo si navariť, aby bol váš tanier plný vitamínov a minerálov?

FOTORECEPT Výdatná a prekvapivá: Špenátovo-mrkvová polievka s balkánskym syrom

FOTORECEPT Kura po grécky so zeleninou a syrom: Parádny nedeľný obed bez námahy