Zdravie

Užitočné rady pre správnu starostlivosť o telo i dušu. Domáce recepty, ale aj rady odborníkov ako prekonať rôzne zdravotné problémy, správne sa stravovať a športovať.

Ako dodať telu stratenú energiu? Okrem kávy pomôžu aj iné životabudiče

Zelený, čierny či biely: Viete, ktorý čaj je pre vás prospešný?

Čím z ľudskej stravy kŕmiť psov? Množstvo našich potravín im môže ublížiť

Cmar a kefír: Vitamínové poklady pre zdravé trávenie

Chutné obedy počas diéty: Aj chudnutie môže dobre chutiť

Čím nahradiť rannú šálku kávy? Existuje množstvo alternatív, s kofeínom i bez

Bez liekov a rýchlo: Zbavte sa nádchy i kašľa domácimi receptmi

Problémy s kolenami zmiernite aj cvičením: Pomôžu aj tieto cviky

Syndróm dráždivého čreva: Čo ho spúšťa a ako zvládnuť jeho prejavy?

Treba vedieť

Zápasíte s pomalým trávením? Zrýchliť ho dokážete aj vodou, šťavami či pivom

Zdravá náhrada sladkostí: Datle sú dobrota, ktorá povzbudí telo i myseľ

Problémy s erekciou nepodceňujte: Trpí mužské sebavedomie i fungujúci vzťah

VIDEOTIP Vyhnite sa liekom: Prechladnutie porazíte aj vďaka týmto domácim tipom

Tieto tabletky na prostatu vás zbavia problémov s močením

Bolesti chrbta? Môže za ne držanie tela, vyskúšajte jednoduché cviky

Pár malých krokov k zdravším raňajkám: Nečakajte a začnite s nimi už dnes