Zdravie

Užitočné rady pre správnu starostlivosť o telo i dušu. Domáce recepty, ale aj rady odborníkov ako prekonať rôzne zdravotné problémy, správne sa stravovať a športovať.

Obrovská sila semienok rasce: Využite ju pri chudnutí aj problémoch s trávením

Na štípance, mozole aj pre krajšiu pleť: Využite „obyčajné“ mlieko na maximum

Keď chýbajú slzy: Prečo vzniká syndróm suchého oka a ako si s ním poradiť?

Ovsené vločky, múka či ovsená vláknina: Pre trávenie sú poklad, ako ich využiť?

Serotonín je hormón dobrej nálady: Podporte jeho tvorbu a buďte šťastnejší!

Keď vám nesedia parfumy z obchodov: Skúste si vyrobiť vlastný

Keď sa objavia kŕčové žily: Ako prebieha vyšetrenie a liečba?

Krásne nohy čo najdlhšie: Ako sa ubrániť metličkám a kŕčovým žilám?

Proti nežiadúcim kilám aj škodlivým látkam: Vyskúšajte jarný detox

Ďalšie potraviny

Mýty a fakty o mliečnych výrobkoch: Viete o nich naozaj všetko?

Na bicykel nie je nikdy neskoro: Dostaňte sa do formy na dvoch kolesách

S pribúdajúcimi rokmi pleť vysychá: Skúste naše tipy a tešte sa z krajšej pokožky

Objavte skvelé vlastnosti kurkumy: Bojuje proti rakovine aj alzheimerovi

Avokádo, baklažán či cvikla: Môžu pre vás urobiť naozaj veľa, presvedčte sa sami

Prekráčajte sa k lepšej postave aj zdraviu: Poradíme vám, ako na to!

Vláknina pre zdravie aj štíhlu líniu: Ako ju doplníte do jedálnička?