Zdravie

Užitočné rady pre správnu starostlivosť o telo i dušu. Domáce recepty, ale aj rady odborníkov ako prekonať rôzne zdravotné problémy, správne sa stravovať a športovať.

Keď ste to s jedlom prehnali: Ako na pokazený žalúdok?

Vďaka paleo diéte vraj neschudnete: Naopak, ešte sa po nej priberá

Porazte jarnú únavu: S týmito zbraňami s ňou hravo zatočíte

Degenerácia makuly vás môže pripraviť o zrak: Ako sa jej vyhnúť?

Krajšia pleť vďaka naparovaniu: Využite silu hramančeku, zeleného čaju či škorice

Poobedný spánok vám prospieva: Dodá energiu, zbystrí pozornosť a chráni srdce

Netrápte pokožku ani vlasy suchom: Odmenu vám prinesie správna starostlivosť

Alzheimer pripraví nielen o spomienky: Čo by ste o tejto chorobe mali vedieť?

Trápi vás podkožný tuk v oblasti paží? Zbavíte sa ho vďaka týmto cvikom

Chudnutie

5 tipov na efektívne chudnutie: Pomôžu k štíhlejšej postave aj vám!

3 cviky, ktoré zlepšia sexuálny život aj postavu: Mala by ich robiť každá žena

Mykóza na nechtoch aj inde dokáže otráviť život: Kde všade na vás číha?

Spomaľte starnutie svojej pokožky: Doprajte jej vhodnú výživu

Chorľavosť či pokazené zuby: Aj tak sa prejavuje nedostatok vitamínu C

Buďte v dobrej kondícii aj s pribúdajúcimi rokmi: Tri aktivity, ktoré zvládnete aj vy!

Brada a fúzy ako obranný val: Chránia pred E-coli aj zlatým stafylokokom!