Treba vedieť

Skvelé tipy a rady, ako sa udržiavať v dobrej fyzickej aj psychickej kondícii, recepty odborníkov aj starých mám na to, ako zvládnuť rôzne životné situácie a problémy.

Buriny, alebo liečivé rastliny? Pite ich čerstvú šťavu a presvedčte sa sami

Keď už je potenie vážny problém: Čo sa za ním môže skrývať a ako ho riešiť?

Letné omyly v našom stravovaní: Ak nechcete ležať v posteli, skúste sa im vyhnúť

Slnečné lúče sú prospešné, ak si ich užívame s rozumom. Ako sa primerane chrániť?

Slnko, voda, klimatizácia: Oči dostávajú v lete zabrať – ochráňte ich!

Predchádzajte bolestivým spáleninám! Dbajte na zásady bezpečného opaľovania

Odpovedá výživová poradkyňa: Mám silné vetry, ako sa ich zbavím?

Choroba, ktorá mení životy: Cukrovkár by mal mať doma radšej dva glukomery

Ako vybrať kliešťa? Poradíme najlepší spôsob, dôležitá je aj prevencia

Nápoje

Pijete, a aj tak ste stále smädní? V horúčavách osviežia len vhodné nápoje

Cukrovkárov na Slovensku stále pribúda: Pozor by si mali dávať aj na zrak

Alergény v zamestnaní: Čo nám hrozí a ako sa pred nimi chrániť?

Niektoré potraviny môžu spôsobovať migrénu: Skúste sa im vyhnúť

Predčasná menopauza: Trápi čoraz viac žien, môže priniesť veľké bolesti

Za predčasné starnutie môže látková výmena a genetika: Dokážeme to ovplyvniť

Nervozita, stres a úzkosť: Rovnováhu môžu nastoliť zdravé návyky i potraviny