Treba vedieť

Skvelé tipy a rady, ako sa udržiavať v dobrej fyzickej aj psychickej kondícii, recepty odborníkov aj starých mám na to, ako zvládnuť rôzne životné situácie a problémy.

Ako správne poskytnúť prvú pomoc? Panika nepomôže, pokoj áno

Toaleta ako nová a bez baktérií: Toto všetko je potrebné na detailné čistenie

Objavte skvelé účinky jablčného octu: Prečistí organizmus i domácnosť

Trpí ním každý piaty Slovák: Čo je metabolický syndróm a ako si s ním poradiť?

Ako sa vysporiadať so zápchou podľa Dr. Igora Bukovského: Keď trúbenie nepomáha!

Alzheimer od A po Z: Takéto sú signály i následky choroby

Prichádza jesenná depresia: Vyhnite sa melanchólii pomocou týchto rád

Ženy počas leta trápia kvasinky: Vyhnite sa im účinnou prevenciou

Dbajte o zdravie svojej pečene: Ktoré jedlá jej škodia a prospievajú?

Treba vedieť

Skoncujte s cigaretami: Tipy, vďaka ktorým zvládnete nielen prvé dni

Ťažké bolesti, ktoré prichádzajú s vekom: Ako ich zmierniť?

Bylinková očista tela sa hodí aj v lete: Skúste to s týmito rastlinami

Trápi vás helikobakter pylori? Pomôžu probiotiká, čierna rasca i zelený čaj

Ako rýchlo by ste mali chudnúť? Vyvarujte sa klasickým chybám

Čo znamená, že sú potraviny bio alebo eko? Musia spĺňať tieto kritériá

Víno, hovädzie alebo semienka: Muži po 50-ke by ich mali zaradiť do jedálnička