Treba vedieť

Skvelé tipy a rady, ako sa udržiavať v dobrej fyzickej aj psychickej kondícii, recepty odborníkov aj starých mám na to, ako zvládnuť rôzne životné situácie a problémy.

Hluchavka – žihľava, čo nepŕhli: Pomôže pri zväčšenej prostate i ženám v prechode

Zívajte s radosťou a poriadne: Pozrite, ako svojmu telu prospievate

Cvičenie, ktoré vás bude baviť: Pretancujte sa k štíhlej línii a zdravému telu

Poznáte kostihoj lekársky? Zlepšuje hemoroidy aj reumu

Testosterón ako alfa a omega mužského starnutia: Máte ho v tele dosť?

5 mýtov o matracoch: Odhaľte ich a spite na novom ako v bavlnke

Kult nočného bdenia je čoraz silnejší: Oplatí sa mu však podľahnúť?

Nohy bez plesní, telo bez infekcií: Pripravte si vlastné antibakteriálne prípravky

Podovolenková depresia môže sťažiť návrat do práce: Ako s ňou účinne bojovať?

Treba vedieť

Ostrý zrak až do stovky: Doprajte očiam tú správnu výživu a môžete ho mať aj vy

Obozretnosti nie je nikdy dosť: Čo všetko na vás číha na kúpaliskách?

Bomba zdravia na vašom tanieri: Príďte na chuť pohánke – takto je najlepšia!

Všetko o úpale: Prečo vzniká, aké má príznaky, aj ako ho liečiť

Zázračná „pôstová“ diéta: Získajte dlhší život a pevnejšie zdravie bez rakoviny

Žltý kamarát bodliaka benedikt lekársky: Pre lepšie trávenie a krajšiu pleť

Skvelý jablčný ocot: Využijete ho v kuchyni, pre krásu aj zdravie