Treba vedieť

Skvelé tipy a rady, ako sa udržiavať v dobrej fyzickej aj psychickej kondícii, recepty odborníkov aj starých mám na to, ako zvládnuť rôzne životné situácie a problémy.

Vedci o znížení nákazy koronavírusom: Stačí správne nosiť rúško

Chcete ostať zdravý v každom veku? Toto by ste mali vedieť!

TEST Obľúbené orieškovo-čokoládové nátierky: Ktorú by sme druhýkrát nekúpili?

Rastlina mesiaca: Oslnivá kalatea je skvost medzi izbovkami, pestovanie si však vyžaduje pozornosť!

Nový výskum medziľudských vzťahov: Prečo majú staré mamy svoje vnúčatá radšej?

Liečba vodou a horským vzduchom, ale aj čarovná história: Olomoucký kraj je rajom len kúsok od hraníc, objavte jeho krásy

Chôdza alebo turistika: Ktorú si zvoliť a ako z nich vyťažiť maximum?

ROZHOVOR Ako funguje moderná škôlka založená na tradíciách? Deti učíme samostatnosti, majú vlastnú záhradu so záhonmi

Čaj: Nápoj, ktorý nielen zahreje, ale prinesie vám aj mnoho zdravotných výhod

Potraviny 8

Každá časť má svoje využitie: Ako zužitkovať celé kurča s prakticky nulovým odpadom

Pobolieva vás často hlava? Môžu za tým byť tieto prekvapivé spúšťače

Dýchavicu netreba podceňovať: Môže byť znakom vážnych ochorení

Vyšetrenie pamäti môže odhaliť včasnú demenciu: Už tieto vekové skupiny sú rizikové!

Neviete, či v noci chrápete? Týmito signálmi vám telo dáva najavo, že niečo nie je v poriadku

PODCAST Osteoporóza a zlomeniny ohrozujú každú tretiu ženu po menopauze

Ako si udržať produktívnu náladu počas celého dňa? S týmito tipmi vám pôjde práca jedna radosť!