Treba vedieť

Skvelé tipy a rady, ako sa udržiavať v dobrej fyzickej aj psychickej kondícii, recepty odborníkov aj starých mám na to, ako zvládnuť rôzne životné situácie a problémy.

Máte stále studené ruky a nohy? Venujte im pozornosť, môžu byť varovným signálom

Zmeny, ktoré ovplyvňujú stravovanie v zrelom veku: Čo si naložiť na tanier?

Na zápal pľúc ročne zomierajú tisícky Slovákov: Zistite, ako sa chrániť

Ste citliví na zmeny počasia? Prezradíme vám, ako s tým bojovať

Ryby a rybacie výrobky môžu byť zradné: Majte prehľad v tom, čo kupujete

Zlato pre kĺby, črevá aj imunitu: Objavte účinky kurkumy plus chutný návod, ako si ju dopriať

Je možné byť pri tele a predsa sa cítiť fit? Pravda niektorých z vás prekvapí

Skoncujte s bolesťami chrbta: Prinášame vám šikovné tipy, ako to zvládnete

Môžu spôsobiť bolesti hlavy aj dýchacie ochorenia: Pozor na tieto čistiace prostriedky!

Vieme, čo jeme

Za rok zje 80 kg čokolády: Degustátorka tvrdí, že z tej kvalitnej sa nepriberá

Potraviny často obsahujú hotový koktail pridaných látok: Toto by ste o nich mali vedieť

Na každý prst jeden spôsob, ako si oddýchnuť a upokojiť myseľ: Ktorý si vyberiete?

Nechuť v posteli či priberanie: Nedovoľte menopauze, aby vám ničila život

Prejedanie, strata chuti na sex alebo zlý spánok? Prezradíme, kde hľadať vinníka

Cholesterol a tlak dokážu prekvapivo znížiť aj oleje: Objavte tie najzdravšie

5 odpovedí o dopĺňaní železa, ktoré vás vždy zaujímali. Videopríbeh ako bonus!