Bataty

Bataty či sladké zemiaky patria do jedálnička, sú plné karotenoidov, hlavne betakaroténu. Ich príprava je rýchlejšia ako u zemiakov, skúste tieto recepty.

Recept na dnes: Batatová polievka s cícerom a kokosovým mliekom je výborná na rýchly obed aj večeru

Recept na dnes: Arašidovo-batatová polievka je vydarený experiment chutí

FOTORECEPT Rýchla a jednoduchá dobrota vhodná k filmu aj pre návštevu: Sladko-pikantnú nátierku si zamilujete!

FOTORECEPT Poriadny cviklový šalát: Netradičné suroviny, no na tú chuť nedáte dopustiť

VIDEOTIP Batáty ako základ zdravšej kuchyne? Ukrývajú hotové zlato, toto však s nimi nerobte!

Recept na dnes: Jednoduchá polievka z mungo fazuliek, raz-dva v sebe budete mať poriadnu dávku vitamínov!

Sladké zemiaky pre vyladené trávenie, môžu ich aj cukrovkári: Pripravte si z nich chutné a výživné recepty

FOTORECEPT Dajte šancu batátom: Pripravte si ich po našom, s lahodnou bryndzou

FOTORECEPT Plnené sladké zemiaky štyrikrát inak: Vyzerajú aj chutia fantasticky

Ovocie a zelenina

Bataty či sladké zemiaky: Prečo ich zaradiť do jedálnička a ako chutia najlepšie?

FOTORECEPT Symbióza chutí pre pravých gurmánov: Vyskúšajte batátové kolieska

Sladké zemiaky majú samé pozitíva: Skvele chutia a sú veľmi výživné