Pohyb Facebook 13 VIDEOTIP Máte boľavý a stuhnutý chrbát? Vyskúšajte nasledujúce krátke cvičenie a hneď sa vám uľaví
Treba vedieť Facebook 32 VIDEOTIP Máte bolesti chrbtice kvôli sedavej práci? Naučte sa za počítačom správne sedieť
Treba vedieť Facebook 77 Vyskočená platnička môže spôsobiť veľké problémy: Rozpoznajte príznaky i možnosti liečby
Životný štýl Facebook 47 Ako veľmi škodí mobil chrbtici? Ak príliš často pozeráte do telefónu, tento fenomén sa vám nevyhne!
Treba vedieť Facebook 7 Môže zápálová reakcia uľaviť od bolesti chrbta? Nová štúdia ukazuje zaujímavé výsledky
Novinky Facebook 17 Počet chorôb z povolania za minulý rok stúpol: Ak máte sedavé zamestnanie, nezanedbávajte pohyb
Pohyb Facebook 22 VYPOČUJTE SI Športový lekár Pavel Malovič: Keď po celodennom sedení v kancelárii začneme lietať po kurte, chrbát nás nepodrží
Pohyb Facebook 68 VIDEOTIP Často vás bolieva chrbát? Pomôže vám strečing – toto sú tie najlepšie cviky
Treba vedieť Facebook 10 VYPOČUJTE SI Neurológ Milan Grofik: Niektoré nervy chrbta vieme zregenerovať a zbaviť tak bolesti
Zdravie Facebook 1 Sťažuje sa vaše dieťa na bolesti chrbta? Fyzioterapeutka upozorňuje, čo je hlavnou príčinou takýchto ťažkostí
Novinky Facebook 27 Strečingové techniky na zlepšenie zdravia vašich svalov: Prečo, kedy a ako na to?
Treba vedieť Jedno z najčastejších ochorení Slovákov: Rakovina pankreasu je tichý zabijak, spoznajte jej príznaky
Psycho Facebook 24 Úzkostné stavy a depresie v dôsledku vojny na Ukrajine: Takto si ochránite psychické i fyzické zdravie
