Životný štýl Facebook 3 VIDEOTIP Mali by ste po tréningu cítiť svalovicu? Vyvraciame najčastejšie pravdy a mýty o cvičení!
Pohyb Facebook 13 VIDEOTIP Máte boľavý a stuhnutý chrbát? Vyskúšajte nasledujúce krátke cvičenie a hneď sa vám uľaví
Novinky Facebook 8 Pohyb na predpis? Takto Dom srdca v Martine lieči ľudí so srdcovocievnymi chorobami
Životný štýl Facebook 1 Osem hodín spánku, dva litre vody či pravidelné raňajky: Toto je 10 najväčších mýtov o zdraví, ktorým veríte aj vy!
Plní elánu Facebook 43 Preťažené svaly po športe či práci v záhrade? Vďaka týmto radám budete čoskoro fit
Zdravie Facebook 18 Patríte medzi rekreačných športovcov? Prečítajte si, prečo netreba podceňovať zdravotné prehliadky
Pohyb Facebook 63 VIDEOTIP Jednoduché cviky na brucho, ktoré zoštíhlia pás: Konečne postava ako lusk!
Zdravie Facebook 1 Dôležitá rozcvička: Vyhnete sa tak zbytočným zraneniam, ale tiež znížite stres a napätie
Zdravie Facebook 8 Vynechávate pri cvičení silový tréning? Dajte mu šancu, môže výrazne zvýšiť kvalitu aj dĺžku vášho života!
Hobby Facebook 14 Ochrana pred Alzheimerom či demenciou? Toto sú všetky dôvody, prečo by sme sa mali učiť v každom veku!
